IQ

WAIS

“頭の回転が早い”の正体とは?――WAISでは計測されにくい重要な能力

頭の回転の正体は、個別の認知能力(計算力)を統合し、跳躍的に問題を解決する力にあります。WAISで測定される土台と、その先の統合力――段階的な訓練法を提示します。
知性と構造

スマホが視界にあるだけでIQが10%低下する──SNS断ちの科学的根拠

スマホが視界にあるだけで、作業記憶は10%低下する。数週間のSNS断ちを通じて学んだのは、認知機能を守ることの重要性と、時間の主権を取り戻すことの価値だった。
IQ・知能構造

休養と認知機能の構造的関係――知性を運用する者が持つ「回復戦略」の科学

知性とは、無限に思考する力ではなく、思考するタイミングを設計する力である。睡眠不足がIQに与える影響を神経科学から解明し、科学的根拠に基づく回復戦略を提示します。
モチベーション実践法

記憶力を一発で高める方法|“脳に危機感を与える”だけで忘れなくなる心理テクニック

学習を続ける秘訣は「ご褒美」より「失いたくない気持ち」。旅行チケットや時間制限を使い、日常で実践できるやる気戦略を解説します。
IQ・知能構造

IQの上位2%を統計で読み解く ― 標準偏差を必ず併記すべき理由

IQの「上位2%」を統計的にどう求めるのかを解説。zスコアと標準偏差を使った計算でIQ131の根拠を示します。
IQ・知能構造

偏差値とIQの関係を統計で理解する|具体例と計算でわかる知能指数の仕組み

偏差値とIQの定義を統計的に解説し、具体的な計算例と変換方法を提示。10人のテスト結果を用いて数式の意味を直感的に理解できる内容です。
IQの基礎知識

IQスコアとは何か?知能指数を統計で読み解く|平均・標準偏差・偏差値の徹底解説

IQの算出方法を歴史から現代まで整理し、平均・分散・標準偏差を具体例と数式で解説。数値の意味を正しく理解できます。
ブログについて

自己紹介と今後の方針について

筆者とイメージキャラクターMaksimを紹介します。IQ・認知科学・能力開発を中心に、知性は後天的に育成可能であるという理念を発信します。
お知らせ

ブログ刷新のお知らせ:抽象から具体へ、そして新しいモデルへ

ブログ刷新のお知らせです。抽象から具体への移行、Maksimモデルの変更、過去記事非公開の方針をまとめました。
習慣・トレーニング

最終的に頼りになるのは自分の脳である

「調べればなんでも出てくる」時代だからこそ、自分の脳が最後の砦となる。現役高IQ団体会員が、IQを全ての認知能力の土台と捉え、DNB・語学学習・チェス・瞑想などの実践的な脳力向上法を解説。災害時や情報過多の現代を生き抜く知的体力の構築法。