脳科学

思考と認知

記憶力を一発で高める方法|“脳に危機感を与える”だけで忘れなくなる心理テクニック

仕事や勉強で覚えられない…そんな悩みを解決する心理テクニック。「脳に危機感を与える」だけで、記憶の定着率が劇的に変わります。
思考と認知

天才になるための3つの習慣:準備・環境・実践

天才は生まれつきの才能ではなく、3つの習慣によって育まれます。良質な情報のインプット、思考モードの切り替え、批判的思考の実践。脳科学と自己実験に基づく再現可能なアプローチを解説します。