デフォルトモードネットワーク

慢性的な疲労は単なる体調不良にとどまらず、IQの運用能力自体を低下させます。本記事では、実体験を通じて学んだ「休息という戦略」の重要性と、知的パフォーマンスを最大化する具体的な方法を解説します。